养生水果 水果美食攻略

水果美食攻略

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火龙果奶昔

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原料:

火龙果2个,酸奶100克,纯净水适量  绞肉机

做法:

1、 火龙果切小块,放进子杯中,加适量清水,打成汁,30秒即可

2、 杯子里倒上酸奶,打好的火龙果汁倒进去

3、 拿一根吸管,搅拌均匀就可以享用了,太美味了,好喝又低脂,

做法简单,赶快行动起来吧


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